2026年の目標10個+α

2026年の目標を10個決めた。毎日これを眺めながら一年暮そうと思う。

1.お風呂を焚いたらすぐ入る
2.家族(特に子ども)の話をちゃんと聞く
3.明日の準備をしてから寝る
4.ビオフェルミンをちょくちょく飲む
5.その日に使ったお金を知る
6.サイズダウンする(体重)
7.宝探しのつもりでお片付けをする
8.公募に気軽に応募する
9.火木日曜はXを見ない
10.書くために毎日PCを開く

そしてこれらの目標を上回って大切にされるべきプラスαも決めた。「睡眠を最優先にする」だ。睡眠って全てだ。夜を楽しみすぎず、健康を大切にしたい。